大学生不想学习怎么办(大学生不爱学习怎么办)

一、大学生极度厌学应该怎么办

1、减少周围干扰因素

要想保持长时间的高强度学习，最关键的是如何立马进入学习状态。很多学生宁愿玩手机、看小说，也不愿意打开课本去背书，这个时候如果你想要学习，那么首先要减少周围的干扰因素。

首先要让自己立马坐到书桌面前，然后把一些干扰因素全都清理掉，比如说桌子上的手机、杂书或者是玩具等等，只留需要看的几本书、学习工具以及适当的试卷。

2、给自己设定一个目标

很多时候无法快速投入到学习中去，是因为没有紧迫感。任颖建议，可以提前给自己设定一个学习目标，比如说今天完成5张卷子，其他内容全都放到一遍。然后把需要完成的5张卷子排好顺序，然后依次完成。

越是不知道自己该做什么，越是需要给自己设定一个学习目标，目标的存在意义是为了让自己能够快速的动起来，而且能够让爱自己在学习的时候有足够的紧迫感。

3、营造足够的学习氛围

如果自律性不强，那么这个时候可以选择跟同学一起，或者是去到学习氛围浓厚的环境下学习。对于学生而言，足够浓郁的学习氛围能够带动自身的学习兴趣，这个时候可以选择去采取不同的方法，让自己快速的适应环境，然后高效率的学习。

4、看看其他专业是否适合自己，可以考虑换专业

填报志愿的时候也许填报专业不合适自己，所以进入大学学习后对专业没有一点兴趣或者感觉太难学不进去，这种情况可以看看学校其他专业是否适合自己，可以考虑换专业。

5、找到志同道合的同学，一起努力

上大学以后，不要因为要适应所谓的朋友而改变自己对学习的热情，应该找到那些对学习有激情、志同道合的同学，互相坚盾，一起努力学习。

二、大学生不努力学习,怎么办

只有班上前几名的学生在大学学习中才有这样的竞争意识，不少大学生都抱着六十分万岁的想法学习，所以很少有大学生为了学习去拼搏奋斗。这对以后进入工作是不利的，大学生在学校养成的得过且过的习惯很难适应社会、工作、生活节奏快、竞争的环境。

做事缺乏持之以恒的精神，基本就是三分钟热度，都是三天打鱼两天晒网的态度，遇到困难就退缩，一碰到挫折就想着”算了吧算了吧“，还经不起批评。

不善于合理安排自己的时间，对学习缺乏客观的，合理的规划，缺乏明确的一奋斗目标，每天就是混混日子、想着混混毕业证。

三、大学生不想去上学怎么办

大学生不想上学还是挺正常的吧哈哈哈哈。

在小学，初中，高中总会有一种感觉是上大学就轻松了。但事实真的是这样吗？

大部分人的大学生活也不是很轻松，虽然学习压力可能小了一点，但是社交压力变大了，要处理很多很杂的人际关系。

大学的下一步就是社会工作了，所以在大学期间还需要准备许多考试，考许多的证书。

大学的宿舍也相当于是一个小社会。如果遇到了不是很友好的，攀比、内卷比较多的宿舍可能会使人产生不想回学校的心。

但是凡事不要放弃，努力争取，如果不会搞人际关系就提升自己，如果学习不下去可以寻找别的学习方法（学习还是不能放弃的）。

如果发现是自己的问题呢，那就一个个去解决，如果是他人问题，解决不来，想放弃也可以放弃，我们有选择努力的权利，也有选择放弃的自由。无论选择那个，只要我们能为自己的行为负责就行。

生活不易，学习不易，且学且珍惜。

加油加油!

四、大学生不爱学习怎么办

孩子学习生涯终于进入了大学阶段，本应该是孩子每天认真学习的时候，但是很多孩子到了大学，过于放松了，剧的不管怎样只要毕业了就可以了，那么大学生不爱学习怎么办呢？

大学生不爱学习怎么办

1、减少周围干扰因素。要想保持长时间的高强度学习，最关键的是如何立马进入学习状态。很多学生宁愿玩手机、看小说，也不愿意打开课本去背书，这个时候如果你想要学习，那么首先要减少周围的干扰因素。

首先要让自己立马坐到书桌面前，然后把一些干扰因素全都清理掉，比如说桌子上的手机、杂书或者是玩具等等，只留需要看的几本书、学习工具以及适当的试卷。

2、给自己设定一个目标。很多时候无法快速投入到学习中去，是因为没有紧迫感。任颖建议，可以提前给自己设定一个学习目标，比如说今天完成5张卷子，其他内容全都放到一遍。

然后把需要完成的5张卷子排好顺序，然后依次完成。越是不知道自己该做什么，越是需要给自己设定一个学习目标，目标的存在意义是为了让自己能够快速的动起来，而且能够让爱自己在学习的时候有足够的紧迫感。

3、营造足够的学习氛围。如果自律性不强，那么这个时候可以选择跟同学一起，或者是去到学习氛围浓厚的环境下学习。对于学生而言，足够浓郁的学习氛围能够带动自身的学习兴趣，这个时候可以选择去采取不同的方法，让自己快速的适应环境，然后高效率的学习。

4、找到志同道合的同学，一起努力。上大学以后，不要因为要适应所谓的朋友而改变自己对学习的热情，应该找到那些对学习有激情、志同道合的同学，互相坚盾，一起努力学习。

5、多参加社会实践，了解自己学习的目的是什么。有的大学生只知道读完高中以后要读大学，至于读完大学以后干什么就茫然无知了，自然没有学习的热情而厌学。大学生应该多参加社会实践，了解自己学习的目的是什么。

五、大学生不想上课怎么办

首先，你想清楚自己为什么不想上课了？都是大学生了，都快是成年人了，你走的每一步都要为以后打算了。除非说你家是富二代，你可以无所谓，如果不是，请你谨慎考虑。有的时候，我偶尔也会想不想读书，可是目前的你书，都读了十几年，都大学生了，你还有差这几年吗？而且，如果你大学读了出来，总比你大学没读完好吧！

如果你只是对你所选的专业感到无聊而已，那你转专业啊！学习你想学啊！你不可能什么兴趣都没有吧！那你活着该多无聊啊！在学校找到你感兴趣的东西，你就有心情呆在学校了。

如果上诉所说都没用，那你想想你的父母，为了供你上大学容易吗？你说不上课就不上课？不想读了就不读？为自己的行为负责好吗？这是身为成年人最基本的做法。你再也不是哪个随心所欲的小孩了，你家里就算再宠你又怎样？你要记得你已经长大了，麻烦成熟点！

你有没有好好思考过你不上课了会给你带来什么坏处？作为大学生没有放纵自己不学习的理由，那就好好利用这个机会改正自己的弱点，坚持去上课，加强自制力，这对你以后也是有帮助的。既然选择了上大学，就应该有在大学中学习研读的意识。虽然现在中国大学的办学和教育上都有些跑偏，但这不能成为你自己不努力的理由。加油吧，不要趁着年轻说我不后悔，而在未来成长后的某一天追悔莫及。

六、我是大学生了,寒假在家不想学习怎么办

1.首先要睡好觉，不要熬夜，其实只要开始了学的很累和很满足就不会熬夜了。

2,困的时候千万不要想用玩手机的方法来自己清醒，这样只会消磨你本就因为困而薄弱的意志，然后玩一下午手机。困的时候判断是学不会无聊了困还是生理上的困，前者的话就站起来看远方or心里给自己打气让自己再坚持一下，熬过去那一阵就不困了;后者的话就直接趴下睡觉，醒来后千万不要玩手机让自己清醒，如果非要找点不怎么费脑。的事情就背单词。

3.制定要完成的事情，写在纸上，不用花里胡哨，不用固定时间(限干有不知道完成此任务时间的事情)

4.最好找一个自律性强的人一起学习(共处一室的那种，我自己感觉真的会被传递那和能量)，没有的话就自控吧(不看线上自习室的原因是可能会打开手机寻找半天会被转移注意力;设施可能随时会被用来听网课记笔记等)

5.早上起床千万不要看微博小红书一类充斥各种信息的app，只查看微信等个人信息。否则一天的意志力、专注力都会被削弱

6.用手机给微博小红书一类娱乐app限额(大约1h)，仅吃午饭或晚饭看一下下来放松(早饭不要看!!原因参照上一条，最好背背单词)

7.弄懂一个问题或者做了什么有突破自己的事就把这件事写到日记本上。

8.买一个计时器，一学习就按开，将每天学了多长时间记录到日记本上。对我而言其实任务不同，番茄钟一类的没什么作用。一般完成一项任务休息一下，特别累的时候休息一下就挺好，特别在意45min休10min感觉会打断注意力

9.多鼓励自己，不要责备自己，不要内耗。如果今天有一段时间玩了没有学习，原谅自己，当作是对之前的奖励，马上调整就好，试着肯定自己的一切行为。

10.最好有个结果为导向的动力激励着自己。

ps.如果没什么非要天天学就去玩吧何苦为难自己