大学生如何自主学习(如何培养大学生自主学习能力)

一、大学生自主学习该如何高效地进行

大学的中，学习要靠自己，因为不会像高中一样会有老师检查作业，上课督促你听课。学会高效率的自助学习就尤为重要。

一，认真听课

大学课堂最少都是60人，多则上百人，所以老师根本不会注意到你在课堂是否听课，所以这个时候就需要自我监督，督促自己听课，不要看别人打游戏，你也去打游戏，这样只会浪费自己的时间。

二，课后复习，学以致用

课堂上教师讲得知识，学生不能够深刻理解和吸收，就会“被动接受、难以消化。我们会体会不到应用的乐趣，更无法在应用过程中探索学习。

三，制订学习计划

自主学习最重要就是要制订学习计划。计划有许多种，可按时间、学科、目标等分，计划并非必须写在纸上，有时只需要心中有数即可。按着计划进行我们会感到这是一件很有趣味的事情，而且是很容易做到的事情，从中也会有很大的收获。

四，知识归纳

我们身处网络时代，一定要学会合理利用资源。这里的资源不仅包括自身的知识，还暗含着学习的工具、途径与方法策略等，我们可以围绕自己所学的知识进行归纳总结，找到了一个知识点，以自己学习的实际情况为半径，将知识系统化。这样会达到事半功倍的效果。

五，养成良好习惯

播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。自主学习的好习惯有：做事有主见，学习讲方法；珍惜时间，擅长统筹安排；主动参与，乐于探究，勤于动手；会搜集和处理信息，善于交流与合作；能自觉地制订学习计划，确定学习目标，组织学习活动，自我监控学习过程；

二、如何培养大学生自主学习能力

作为一个大学生，我觉得培养一个学生在校的自主学习能力要做到以下几点:1、自我意识的展现；2、学习动机明确；3、学习方法策略恰当。下面依次分析这几点的必要性。

首先，要培养自主学习能力就必须让自己从意识上说服自己要“学习”，不能强迫自己学习，现代研究者发现，自主学习是依靠自我意识的发展而实施，然后自我意识又是做任何事的前提，意识是能够促使人进行独立的行动，唯有意念合一，才能促使自己做出一些约束自己的事，所以，必须得有自我意识的展现。

其次，要有明确的学习动机是因为学习动机与自主学习是递进关系，动机主要包括自我效能感以及兴趣等，自我效能感是衡量学生是否有能力的一把尺子，更是让学生在对日常学习任务的明确有很大帮助，从而可以有助于学习动机不高的学生提高自我意识，促进他们的日常学习。另外，兴趣作为人生的另一位重要老师，其对学习动机的影响是无可厚非的，当学生对一门课程的学习兴趣越高，这就能够促使他的行为主动性提升，从而自主的进入学习里面。

最后，就是要做到合理运用正确的学习策略，比如针对全部课程，我们可以设置学习目标、做出学习规划、合理安排时间以及理解知识的含义等。另外，针对一些具体的课程，我们就可以通过上课做笔记、分类整理、背诵记忆以及画结构框架和思维导图等。当然，做好了这些以后，我们还要平时在课堂上认真听讲，虚心向老师请教问题，课下和同学讨论以及向做的好同学看齐，见贤思齐焉，见不贤而内自省也，长此以往这就会让自己独立学习能力变得越来越强。

三、大学生应该具备的学习能力主要包括哪些方面

大学生应具备的学习能力主要包括以下几个方面：

自主学习能力：大学生应该具备独立获取知识、解决问题的能力。这包括自我管理、自我激励、自我评价等方面。自主学习能力强的学生能够更好地适应大学的学习生活，提高学习效果。

分析与批判性思维能力：大学生应该具备分析问题、解决问题的能力，能够对所学知识进行深入思考和批判性评价。这种能力有助于学生在学术研究和实际工作中发现问题、提出解决方案。

信息检索与处理能力：在信息爆炸的时代，大学生应该具备高效检索、筛选、整合信息的能力。这包括熟练使用各种搜索引擎、数据库等工具，以及学会如何从海量信息中提炼出有价值的内容。

团队协作能力：大学生应该具备与他人合作完成任务的能力，包括沟通、协调、分工等方面。团队协作能力有助于学生在学术研究、项目实践等方面取得更好的成果。

创新能力：大学生应该具备创新思维，敢于挑战传统观念，勇于尝试新方法。创新能力是推动社会进步的重要动力，也是大学生在未来职场竞争中取得优势的关键。

跨学科学习能力：随着科学技术的发展，各学科之间的交叉融合越来越明显。大学生应该具备跨学科学习的能力，能够在不同学科之间建立联系，形成自己的知识体系。

终身学习能力：在知识更新速度不断加快的今天，大学生应该具备终身学习的意识，养成持续学习的习惯。终身学习能力有助于学生在不断变化的社会环境中保持竞争力，实现个人价值。

实践操作能力：大学生应该具备将理论知识应用于实践的能力，包括实验操作、实习实践等方面。实践操作能力有助于学生将所学知识转化为实际技能，提高就业竞争力。

总之，大学生应具备的学习能力是一个综合性的概念，包括自主学习、分析与批判性思维、信息检索与处理、团队协作、创新、跨学科学习、终身学习和实践操作等多个方面。这些能力的培养需要学生在学习过程中不断努力，同时也需要学校和社会提供良好的学习环境和资源。

四、如何提高大学生的自主学习能力

因为很多大学生经历了高中被安排得满满的学习生活，到了大学没人管了，就一下子放松了下来。60分太贵，多一分浪费，那么等待他们的也将是”毕业=失业”。不爱学习的几个原因：1.学习内容无趣2.学习动力不足3.学习过程枯燥4.学习效果不佳，回报慢甚至可能没有回报5.爱上网络游戏。通过以下几点提高大学生的自主学习能力。

首先，构建自我认知。

建立正确完整的自我意识。比如自己不善于表达，害怕发言；自己不善于学习，但有运动细胞；背书记忆速度快等。平衡自我意识和外界限制。比如拒绝容貌焦虑。认清所处阶段的方向。比如高中时期：学习为主，高考为最终目标。大学时期：学习为主，探索兴趣爱好、提升能力并重。工作时期：赚钱为主，提升自己能力并重。

其次，练就超强的学习能力。

1、打造环境。环境影响人，环境是学习的基础。尽最大的努力，给自己提供适合学习的环境。比如你想要多喝水，就天天把水杯放在跟前，想要健身就想方设法离健身房近一点，想要达成一个目标就和有共同目标的人接触，如果你所处的环境能够使你耳濡目染，学习的概率和效率一定会有所提高！

2、培养意志力和专注力。学习本身是一件逆流而上的事情。想象一下，早上你七点的闹钟响了，你室友还在睡觉，这时你很容易选择继续睡一会，一个人的意志力远没有你想象的那么强大，当然意志力一定是可以通过后天强化的，认真专注做一件事，比如跑步，坚持运动是提高意志力非常有效的方式！

最后，完善成长心智。

1.自我驱动，不满足现状。我们很容易陷入安逸，即使每天熬夜、玩手机、宅在宿舍，我们也能轻易安慰自己现在也挺好。

比如大学时期试错成本低，时间自由充裕，更要多去尝试。偶像驱动法/或与优秀人为伍，鞭策和驱动自己不断向上。赋予美好愿景，制定计划，让自己与梦想靠的更近。

2.“反抗”精神，不服输。自我激励：既然开始做了一件事，就一定要有一个力所能如：为的满意的结果。复盘总结：如果一件事遭遇坎坷或失败一定要反思，找到原因加以解决。

3.不对未知产生恐惧，不因外界感到焦虑。静下心来，沉淀自己。不因外界变化而浮躁，不在未知中湮灭自己的热情和定力。保持热爱：无论是快乐的还是不快乐的都使我们的生活如：更加丰富多彩，尽情热爱，尽情期待。专注于提升自己：唯一能使我们有安全感的只有我们自己的实力，所以不要在最应该奋斗的时期选择安逸。