（大学生如何学习管理时间)大学生如何学会管理时间

大学生课余时间如何管理？

尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过："一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。"目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把"混文凭"、"跳龙门"、"留城市"作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚 、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。　　尽快适应大学的学习方法　　正确的方法是成功的捷径。大学生进人大学后碰到一个普遍问题，就是学习方法的不适应。他们习惯老师天天陪伴、督促、被动接受知识的中学学习方式，对大学的学习特点和规律一无所知。进入大学以后，面对生活需要自理、学习需要自主、大量的学习时间要求自己安排等，他们感到无所适从，学习成绩明显下降。据了解，近年来，大学一年级学生的补考人数较多，一般占总人数的20％左右，有的甚至在30％以上。因而大学新生迫切需要通过向老同学取经、向老师取经等各种渠道，尽快了解大学学习特点和规律，并根据自己的特点和经验，迅速摸索出一套适合自己特点和大学学习特点的学习方法。谁能最快地适应大学学习方法，谁就能尽快 地适应大学生活。　　尽快找到新的朋友　　大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。但是，由于许多学生缺乏独立生活和集体生活的能力，既不善于让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。

彩文是广东的一名尚德新学员，去年年底刚刚来尚德机构报名了现代企业管理专本连读自考培训。她的工作十分忙碌，还有养狗、跳舞等丰富的业余爱好，但这不影响她把学习时间安排得井井有条。虽然她嘴上也会吐槽“恨不得一天24小时我都不睡觉用来做各种事情”，但经过几个月的线上学习，她总结出了自己的一套时间管理方法。彩文之所以来尚德机构备考主要是觉得自己目前的学历比较低，找工作比较难，所以选择了自考。而选择现代企业管理专业，则是因为自己很向往“白领一样的工作生活”。报名考本科学历这件事她至今都没有跟家人说，她觉得这是自己的选择，不跟家人说是不太希望他们为自己操心。作为初来乍到的尚德学员，彩文首先遇到的问题就很现实——没有时间。“因为我目前的工作很忙，需要一直跟客户沟通，有时候到半夜还在忙，而且直播都是在晚上七点半到九点半，我在这个时间是完全没有空的。”没有办法，彩文学习的所有课程只能看录播，当然她也会坚持抽时间去签到学习。她还养了一只可爱的狗狗，也报了舞蹈班想提升自己的气质，每天的时间安排得满满的，因此需要去进行时间管理。她总结出了如下方法和心得。①时间管理：因为工作性质的原因，随时都需要处在工作状态，因为你不知道顾客什么时候会联系你，所以我每天都坚持早起。不要小看了早起，比大部分人早起一点时间就可以学半小时到一小时的尚德培训课程。同时，我把中午吃饭的时间也利用了起来，两个小时的时间课程真的很长，所以我建议可以用倍数去观看，会节约非常多的时间。当然让自己养成一些良好的生活习惯也能省出时间，比如我几乎从来不逛街，买什么东西都是网购，和狗狗玩耍的时间也控制好，现在疫情期间在家更要抓紧一些时间补课，该紧的时候紧一点，就不会有问题。②外部影响：工作之外学习的时间挤出来了，但我还是遇到了一些影响因素，比如上班路上没有wifi，看重播课的流量费是一笔不小的开销，我觉得解决这事情的方法挺多的，主要是看自己想不想。且不说很多流量套餐都是很划算的，其实可以规划好在有wifi的地点听课，利用路上的碎片化时刷题。③课后练习：只要想办法抽时间把课程看完了，学习这件小事就解决了一大半。做题的时间是很容易抽出来的，尚德的课程每节课是完整的，不太方便用碎片化时间去听，但是我做一个题目花费的时间是两到三分钟。每天再忙也能抽时间做30道题左右，这样一个月下来，我也能看完一门课程并做完大半的题目。虽然来尚德备考的时间还不长，但是我相信用我这套方法就能够学得很好，能够顺利通过考试，工作爱好都不耽误。其实，什么事情都是在于坚持。要学会规划自己的时间。不一定所有的同学和我的工作性质一样，我报名自考前后也有一些彷徨和迷茫，不如趁着这段时间重振旗鼓，为自己做好时间管理，想办法抽时间去看课去做题，这样考试才能有好成绩。希望我们可以一起加油！努力！

如何培养孩子的时间管理能力和做计划的能力？

1. 提供日程表或记录表，帮助孩子跟踪时间的使用方式，例如规定学习时间、户外时间、休息时间等，让孩子有意识地规划自己的时间。

2. 鼓励孩子建立优先级，让他们知道哪些任务是最重要的，并且应该先完成。

3. 帮助孩子分解任务，将一个大任务分成几个小任务，这样孩子就能够更好地规划时间、避免拖延。

4. 培养孩子的时间意识，例如在进行任务时，可以为孩子设置定时器，让孩子知道在规定的时间内应该完成哪个任务。

5. 鼓励孩子制定计划，例如每周制定计划，规定在这个星期内要完成哪些任务。这样可以让孩子更好地掌握时间。

6. 以上所有方法必须在父母或家庭成员的指导下进行，并且要有耐心，给予孩子足够的支持和鼓励。