大学生中午在教室学习,大学中午能在教室里吃饭吗

中午在学校怎么睡觉最舒服?

大学生中午在教室学习,大学中午能在教室里吃饭吗

中午在教室里睡觉睡不着怎么办?

中午在教室里午睡可以先睡个一刻钟,如果在这15分钟内睡得着就睡,睡不着也不要勉强自己,即使不睡着,眯15分钟精神也会好一些。可以去教室外多走一走,呼吸新鲜空气。只要让大脑得到休息,睡觉、散步都可以,这样下午才能有好的精神状态继续上课。

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