大学生学习成才规划-大学生成才规划范文

大学生成长规划怎么写？

大学生成长计划

姓名：XX，年龄：20，与2011年9月5日正式走入河北XX大学渤海校区，成为一名大学生，步入大学已有半年之久，在大学这个缩小版的社会中，我学到了许多东西，我想，这些将成为我大一的收获，引领我走完大学之路，但是，习惯了高中生活的紧张与安排有序，初入校园，面对大学自主学习的氛围不免有些彷徨。大学，是一个人才济济的殿堂，没有老师的强行要求，没有严峻的升学任务，如果没有好的规划，人很容易迷失自我，寻找不到前进目标，便没有了动力，会变的散慢，无知，以至于成为冒牌的大学生。

针对自己面临的时下问题，以及以后可能遇到的问题，在此，为自己制定大学生成长规划，从而分析并解决问题，保证自己有目标的生活，更好的，更完满的完成大学学习与生活的任务。从以下几个问题进行分析与自我评价

一、学习问题自我评价

1时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题

(1) 是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

(2) 学习是否常常没有固定的时间安排

(3) 是否拖延时间以至于作业都无法完成

(4) 学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效

(5) 一周学习时间是否不满10个小时

高中生成长规划具体内容？

高中生成长规划具体的内容，作为一个高中生的一定要就说规划好自己的成长道路，不能就是说半途而废，天天三天打鱼两天晒网的，那样的行为肯定是不行的，首先你要制定一个合理的学习计划，每天要学习多少个小时，然后就说努力提高自己的学习画文化，一位社交能力。

身心健康成长成才规划具体措施？

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它决定一个人的成败。

所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自己在思想上有质的飞跃。