大学生学习计划条文

如何帮助孩子制定有效的学习计划和目标？

可以这样帮小孩制定学习计划和目标

一、让孩子了解设立学习目标的意义

没有明确的学习目标，孩子的学习就会变得漫无目的，他们不知道自己该达到什么目标，也不知道该如何进行学习。

现在许多孩子学习时没有明确的目标，他们只知道一味地做题，完成老师布置的作业，从来没想过要自己达到一个什么目标。这样毫无目标的学习是没有意义的。因此，父母需要让孩子了解设立学习目标的意义，指导孩子正确地制订适合自己实际的学习目标。

二、协助孩子制订合理的学习目标

一要帮助孩子认清现状。帮孩子制定学习目标，家长首先要详细分析孩子的学习特点，是善于记忆，还是遗忘太快；是做题认真细致，还是经常粗心大意；弱点在哪里，长项又有哪些；哪些学科掌握的较好，哪些学科还有进步的空间。然后再和孩子分析目前在班里的位置，自己的各科各有多大的发展潜力。让孩子明确自己的学习现状，知道可以在哪些方面取得进步，又应该在哪些方面进一步努力。

二要尊重孩子。让孩子明确了学习现状后，家长不要忙着立即给孩子提要求、定计划、列目标，而要先听听孩子的想法，了解孩子心目中的努力方向是什么。因为学习目标是给孩子定的，目标定好之后也需要孩子来具体实施，所以要充分尊重孩子自己的意愿，启发孩子自己确立学习目标，尽量不要越俎代庖，这样才能激发孩子学习的自觉性和主动性。

三要切实可行。了解孩子的真实想法后，家长就可以和孩子一起制定学习目标了。制定目标时要注意：（1）充分考虑孩子的基础和能力，尽量从孩子的实际水平出发，让孩子跳一跳就能摘到桃子，激发起孩子的内在潜能，切实可行；（2）目标要明确，要求要具体，操作性要强，如让孩子某一学科进步几个名次，每天记忆几个单词，作业出错率控制在什么范围内等，以便于家长和孩子对照检查目标落实情况。

目标定的好不好，很大程度上看孩子是不是能够完成。能够完成目标，让孩子亲身体验到成功的喜悦，他就会受到极大的鼓舞，自信心也跟着增强了。如果这种成功的体验越来越多，孩子就会有乐观的心态看待自己，并且能够激发自己的潜能。相反，目标定的太高，总是无法达到的话，孩子就会有受挫感，最终放弃努力并产生敌对和畏难情绪。

三、帮孩子把大目标分解成小目标

学习目标如果过于遥远和庞大，往往难以激励孩子即刻采取行动去实现。因此，父母应该告诉孩子把大目标分解成一个个小目标，最好具体到每一天需要完成的目标，让孩子脚踏实地向前迈进。如孩子做题太粗心，不要要求孩子一次就改好，而是先让孩子达到一个小目标，每次错题不超过三道，孩子达到这个小目标后，再要求孩子每次错题不超过两道，以此类推。把目标分解开来化整为零，变成一个个容易实现的小目标，然后将其各个击破。这样，孩子每前进一小步，达到一个小目标，就会体验到“成功的感觉”，而这种“感觉”会强化他的自信心，推动他稳步发掘潜能去达到下一个目标。孩子在实现一个个小目标的过程中，始终感到成功离他很近，做事就不会半途而废，就更容易实现最终的大目标了。

四、让孩子学会修正学习目标

孩子的学习经验有限，制订出来的学习目标肯定有许多实践起来会有困难或者明显存在很大不足的地方。此时，父母就可以利用自己的经验，告诉孩子适时适当地修正自己的学习目标。

五、帮助孩子把目标坚持到底

帮孩子制定好学习目标后，家长一定不能认为自己的任务已经完成了，目标的落实是孩子自己的事情。孩子毕竟是孩子，由于各种因素影响，期望他们能自觉遵守约定是不现实的。所以，父母对孩子学习目标的督促、检查是非常必要的。如果发现孩子思想上、行动上有些懈怠，家长要及时提醒，鼓励孩子不可半途而废，只有坚持到底，目标才会顺利达成。

孩子的成长进步是需要我们耐心等待的，知识的积累是需要一个过程的。相信在父母的耐心帮助下，无论孩子现在的学习情况如何，只要制定出适当的学习目标，让孩子自己跟自己的昨天相比较，一天天的进步，一点点的超越，就会有成功的一天的。

当孩子通过自己的努力，达到一个小目标时，家长还要及时鼓励、表扬。让孩子知道，自己一个个的小成功，一点点的小进步，父母都看在眼里，记在心里，为他的成长进步高兴和自豪。孩子在父母的这份亲情的关爱中，会感到在自己学习的道路上并不孤单，父母会一直陪伴着自己，孩子会更容易获得继续前进的勇气、信心和动力，感受到学习的快乐和喜悦。

大学生应该确立怎样的人生目标？

沙漠中没有方向的人们只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人们只能无聊地重复着自己平庸的生活。对沙漠中的人群来说，新生活是从选定方向开始的；而对于现实中的人们来说，新生活是从确定目标开始的。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要，那么一个人如何制定自己的目标呢？ 1、确定起跑线，找到你现在所处的位置。结合你的实际，问问你自己，你今后想干什么，想成为什么，把它定为你的目标。目标定得不能虚无缥缈，也不能定得太伟大，因为这个目标是你力争去实现的，如果不能实现，你会对自己产生怀疑，以致产生失败感受。 我们把目标分为长期目标、中期目标和近期目标。你现在制定的是你的长远目标。 2、光有长远目标还不行。万丈高楼平地起。你必须还有近几年的目标，这是你的中期目标。中期目标很重要，它能使你看到奋斗的希望，从而强化你的自信心。很多人在制定目标时，不注意建立中期目标，他们当年只树立了长远目标，可随着岁月的流逝，看到实现目标的希望越来越渺小，和不可能，于是他们便轻易的放弃了自己的目标。他们知足而乐，只顾眼前利益。因此，这样的人往往一事无成。 3、当长远目标和中期目标制定后，你就要重视近期目标，近期目标是你实现中期目标和长远目标的第一步。近期目标做得怎么样，会影响中期目标。近期目标是基础，是你的起跑线，一个人决不能输在起跑线上。因此，近期目标必须具体，明确，有时限。可将近期目标分解成一个个小目标，各个击破，勇往直前。 结合你的实际情况，确立你的目标，在实现这一目标的过程中，可把这一目标分解成一个小目标，实现一个小目标，会使你产生成就感和自信感。这样你就会一个一个目标去实现。在小目标实现的过程中，你应该到制定一个祥细计划时间表，严格按计划执行。正如建造房子一样，先由建筑设计师绘出一幅蓝图，再交由建筑队建造。在蓝图上，就像家中的各个摆设一样都要清楚地画出，一切都要设计得井然有序。 为了达到目标，就要像深谋远虑的将军一样，时常根据战局改变战略。如果此项计划无法进行，就须由另一项计划替代。但是一定要牢记：我们可沿着成功之路改变计划，但不要轻易改变目标。我在给医学院学生上成功学课时，有一个学生问我，如何确实目标，我就问他：“你大学毕业的理想是什么？”他说：“象爸爸那样，做一名优秀的主刀大夫。”“优秀的主刀大夫就是你的目标。”我对他说，然后告诉他必须把这一目标化为实际行动，于是，他就把目标分解成一个个小目标，即第一学期学什么，第二学期学什么，第三学期学什么……，并制定了详细的计划。同时，我还提醒他，面对单调的生活、枯燥的学习应该怎么办？如何正确对待你的兴趣爱好，以便他有思想准备。他对我的指导感到满意。 对一个青少年来说，要学会确立自己的学习目标，具有目标意识是非常重要的。目标意识是目标学习的出发点。学习目标受人生目标制约和影响，它们都是复杂的多层次的目标体系。学习目标服从于人生目标，它也分为远大目标、长期目标、中期目标、短期目标和日常目标。既然说是多层次的目标体系，它们之间的关系是相互联系的，相互支持，上层目标指导和制约下层目标，下层目标为上层目标的基础，为上层目标服务。 树立目标应注意的几个问题： 很多人埋头苦干，花去了很多青春和汗水，可却不知为何，到头来发现自己所追求的阶梯搭错了边，后悔却为时已晚。因此，你必须深思熟虑后再开始制定你的目标。制定目标应注意如下一些问题： ○你的目标不能靠别人选择 你的目标只能靠自己选择，任何人不能代替你。这不但因为你是目标的实践者，也因为只有你才能坚定目标。能否坚定，就看是否出于你真正的自愿，是否出于你的内心深处，是否会合乎你的现实可能。