大学生学习心理对策-大学生心理问题对策

大学新生的心理适应策略有哪些？

1，敢于尝试。学校会有很多社团，大一时时间比较充裕，你可以尝试参加自己感兴趣的社团；

2，有自信。刚进大学，你会发现学校有好多漂亮的学姐，帅气的师兄，感觉自己差距很大，不要自卑，你可以慢慢改变自己，培养人格魅力，这样，就算是看脸的世界，你也不会差。人格魅力的影响力是很大的！！

3，调整时间安排。大学不像高中，时间并不紧凑，有时会有完整的一块时间，，比如一个下午，一个上午，甚至一整天，你要好好规划下，做些有意义的事。

4，大学也是有晚修的，类似于晚自习；希望能帮到你，祝你有个多彩的大学生活。（这是我的个人观点）

大学生该改进思维方式的方法包括？

一是思想上的开阔和革新。最有效的方法就是读书！首先都一些专业人士写的书籍，心灵、职场、日常生活、人际关系等能对身心有一定的视野开阔作用的书籍，切记是某个领域的专业人士所写的，不是那种人云亦云的成功学。

二是身体健康。可以通过阅读或者请教专业人士进行对自己的日常生活习惯管控，平时每天至少进行半小时的有氧运动，慢跑，骑自行车游泳等等，饮食方面少吃多餐，或者每餐吃饱即可，切记不要暴饮暴食。

大一新生面临的主要心理困惑及应对策略？

刚进入大学校园，主要困惑是不知道大学生活该怎么过，该干些什么。

从充实而忙碌的高中步入悠闲自在没多少约束力的期待中的大学，刚开始都会享受着份轻松悠闲，久而久之，你会发现自己越来越懒散，越来越没有目标，越来越没有追求。在不知不觉中，大学生涯就结束了。但是步入社会的你，一定会后悔。后悔在大学没有多学点知识，后悔没有在大学多考个证，后悔自己度过了一个那样的大学时光。

刚步入大学的同学，一定要好好想想，你寒窗苦读十几年上大学是为了什么，给自己订个目标，这个目标不需要多大多宏伟，但是你可以在大学实现它。多学习一些自己专业的知识，知识是永不过时永不闲多的一笔财富。了解一下自己专业需要考的证，看看在大学可以考那些证书，能考的尽量在大学期间考下来。因为上班之后你就没有那么多时间可以去学习了。当然，大学生活区别于高中，还是比较自由的，可以去参加自己感兴趣或者自己有特长的学生会，丰富业余生活，德智体美全面发展。